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Consejos para una dieta equilibrada y saludable.

Existe una buena evidencia de que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades como diabetes, enfermedades cardíacas, accidente cerebrovascular, osteoporosis y algunos tipos de cáncer.

Los alimentos que come contiene varios tipos diferentes de nutrientes, todos necesarios para los muchos procesos vitales en su cuerpo.

Esta aplicación le ofrece todos los consejos para una dieta equilibrada y saludable.

Contenido de la aplicación:-

* Consejos de salud.

- Consejos generales de salud.

- Consejos de salud para niños.

- Consejos de salud para mujeres.

- Consejos de salud para hombres.

Y mucho más ...

* Consejos nutricionales.

- Consejos de nutrición general.

- Consejos nutricionales para niños.

- Consejos nutricionales para mujeres.

- Consejos nutricionales para hombres.

Y mucho más ...

* Plan de dieta.

- Cuerpo magro.

- Ganancia muscular.

- Pérdida de peso.

- Fitness general.

* Remedios caseros.

- Acidez.

- Dolor de espalda.

- Pérdida de peso.

- Dolor de cabeza.

Y mucho más ...

* Fuentes de vitaminas.

- Vitamina A.

- Vitamina B.

- Vitamina C.

- Vitamina D.

Y mucho más ...

* Fuentes minerales.

- Calcio.

- Fibra.

- Hierro.

- Zinc.

Y mucho más ...

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